こんにちは⤴
みなさんの身近な方にジム始めようか悩んでいらっしゃる方、からだの悩みを持った方はいらっしゃいませんか？
そのよう方をぜひご紹介下さい。
一回体験に来てみたい！だけでも大丈夫です。
会員の皆様にはLINEでお知らせもさせていただきました。
気になることなどあれば、お気軽にスタッフにお聞きください。
私も、自分の両親にはいつかやらせたいと思います。
今は離れているのですが、なんとか自分で１日でも長く動けるようになってほしいです。
さて、みなさんはお盆休みの予定はありますか？
今年は新コロナ禍の第二波の影響で自粛される方も多いと思います。
私も今年は、実家に帰省する予定はありません。
コロナの影響ではありませんが笑
スモールジムも、８月は通常通り営業しています！
最近お客さまでも、足がよくつったりする方もいらっしゃいます。
その原因の１つとして、軽度の熱中症の場合もあるので、気を付けましょう！
分かっていても自分は大丈夫と思わず、普段以上に水分補給を心がけましょう。
